外食の敵「青のり」撃退法│ブログ│鶴見区　うえの歯科医院

-0001/11/30外食の敵「青のり」撃退法

皆様こんにちは！

横浜市鶴見区にありますインプラントのヴェリタスインプラントサロン横浜歯周病治療のうえの歯科医院　歯科助手の五十嵐です♪

春真っ盛りですね！！

この季節は、新人歓迎会やら、お祭りやらのイベントや、ゴールデンウィークのおでかけなどで外食することも多いのではないかと思います。なかなか鏡をチェックしたり、ガシガシ歯磨きできない状況で気になるのは・・・「さっき食べたやきそばの青のり・・・」「パスタにかかってたパセリ・・・」歯にはさまってないかな？！笑っても大丈夫かな？！(-_-;)

そんな心配をしたことがある人も多いのではないでしょうか？

五十嵐も外食の時はできれば避ける食材ではあるのですが、会食などとなると、そうもいかないこともあります。

そんな時に、ちょっと気を付けるだけで歯に青のりやパセリがつきにくくする（１００％ではないのですが(^-^;）コツがあります！

それはとっても簡単！「食事中に水をしっかり飲むこと」です。

お口の中の水分量が少なく乾燥していると、歯がいろんなものを貼り付けてしまうそうで、青のりさんなんて格好の餌食なのです（笑）

水分をしっかり摂ることで、歯に見えないバリアが張られて、青のりさんもパセリさんもブロックしてくれるんですね～。

特にデートやら、目上の人との食事となると、緊張で口が乾きやすいのでなおさらですよね。

そして、お手洗いでちょっとチェックできる時には、当院でも大人気でまとめ買い必須の『ウルトラフロス』を携帯しておくと無敵です。片手に鏡を持ちながらでもかんたんにフロスを通せるし、外出先でもゴミが出ない！！ご来院のついでにぜひたくさん入手しておきましょう♪

通っていなくても、購入だけも可能です！

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取り置きなども行っています！

当院ではサプリメントの相談、販売も行っています！気になる方はお声掛けください。